ダイエット

中年太りからの脱却!大人のダイエット(1)

ようやく暑さもひと段落してきて秋めいてきましたね。 前回書いたようにサンマも美味しいのですが、これから秋が深まるにつれ栗ごはん、キノコ、秋茄子、戻りガツオ...と、上げだすとキリが無いです。(笑) で、そうなると気になるのがお腹...
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滑走路の数字は何のため?

夏休みもそろそろ終わりですね。 今年の夏は家族や友達と旅行に行かれた方も多いかと思います。 僕はいつもは飛行機で帰省するのですが、今年はお金が無かったので車で帰省しました。(笑) 車は運転が大変ですが、同乗する人数...
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歯医者選びのポイント(2)

前回<歯医者選びのポイント(1)>の続きです。 実は歯の根っこの治療(根管治療)って、すごい大変なことなんですよね。なのに患者はその大変さを知らない人が多いです。自分もその一人でしたが...。 日本は先進国の中でもラバー...
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歯医者選びのポイント(1)

先日、かかりつけの歯科クリニックで定期検診したところ、奥歯の1本に虫歯が見つかりました。はぁ~。 あ~、いくつになっても歯医者はイヤですね~。 医療施設独特のあの消毒臭や、あの歯を削るときのドリル音など、きっと好きな人なんか...
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健康診断という名のビジネス

先日、年に一度の会社の健康診断を受診しました。 やはり人間歳を取るごとにいろんなところにガタが出てきます。オールA(問題無し)なんて人、いるのかな? 僕も中性脂肪と肝機能がちょっとヤバいです。(笑)数年前から言われているのですが...
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バラエティ番組のエンドロールはなぜ早い?

最近バラエティ番組を見ていると、番組制作に関わった人や制作著作を表示するエンドロールがやたら早く流れることがありませんか?もう早すぎて読めないぐらいなやつ。 読めないんだったら流す意味無いじゃん!と思ってしまうのですが、あれは一体何な...
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女子サッカーはなぜ盛り上がらないのか

なでしこJAPANの活躍で、かなり女子サッカーの認知度があがってきましたが、女子サッカーリーグの盛り上がりとしては今一つで、どのチームも青色吐息の運営を続けています。 彼女達の努力が足りないのでしょうか? 日本は90年代前半にJ...
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防災グッズ 最低限これは揃えよう

東日本大震災以前からも防災への備えについては叫ばれていましたが、震災を期により一層防災への関心が高まってきています。 いろいろ批判が多かった計画停電ですが、電力事情が改善されてきた昨今、1時間以上の停電を経験することはほとんどなかった...
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虫垂炎(いわゆる盲腸)の手術と言えども油断してはいけない

私は3年前に虫垂炎、いわゆる盲腸炎で入院しました。 巷で言われるような「右下腹部の痛み」ではなく、みぞおちの下辺りが便秘しているような、何とも言えない我慢できない鈍痛が続いて眠れず、人生初の救急車をコールしました。 CTスキャン...
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